💬 Conversation entre deux amis, un jour un peu plus vrai que les autres
— Tu tiens le coup ?
— Je fais ce que je peux… mais c’est pas simple tous les jours.
— Elle peut encore bouger un peu, non ?
— Oui, elle marche, mais à besoin aussi de son fauteuil roulant. Elle peut se servir de ses mains. Mais tout est plus lent. Fatigant. Je la vois faire des efforts pour que ça se voie le moins possible… C’est épuisant pour elle. Et pour moi aussi, parfois, même si je n’ose pas le dire.
— Et toi, tu t’autorises à souffler un peu ?
— Souffler ? Je me lève, je gère, je l’aide, je surveille… et je culpabilise quand j’ai juste envie de partir marcher tout seul. Même cinq minutes. Je m’en veux de penser ça. Mais c’est là.
— C’est humain, tu sais…
— Je sais. Mais ce n’est pas facile à vivre. Et autour, les gens jugent. Ils donnent leur avis. Certains prennent parti. Comme si c’était une question de qui souffre le plus.
— Tu as pensé à te faire aider, toi ? Pas pour elle. Pour toi.
— J’en avais jamais vraiment parlé. Et puis j’ai entendu parler d’un accompagnement doux, pensé pour nous, les “aidants”. Avec de la sophrologie, des massages lymphatiques, des plantes, une approche alimentaire adaptée…
— Et tu as essayé ?
— Oui. C’était la première fois depuis des mois que quelqu’un me demandait : “Et vous, comment vous vous sentez ?” Sans me regarder comme un héros. Ni comme un égoïste. Juste… comme un être humain qui a besoin d’aide aussi.
— Et ça t’a fait du bien ?
— Immense. J’ai repris un peu de souffle. Un peu de place. Je me sens plus solide. Et ça, je crois que ça fait du bien à nous deux.
— Tu me donneras le contact ?
— Oui. Vraiment. Si tu connais quelqu’un dans cette situation, dis-lui que ce n’est pas un caprice de vouloir se sentir mieux. C’est ce qui permet de continuer à aimer sans s’oublier.

Je suis Nadine, thérapeute et je suis là pour vous accompagner ! Parlons-en.

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